A Granel
Product ID: 1375
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Farelo de Aveia sem Glúten 1 Kg

Farelo de Aveia sem Glúten 1 Kg

Marca: A Granel Referência: 000405


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Existem muitas dúvidas se o farelo de aveia é indicado ou não na dieta Low Carb. A resposta é: depende de sua estratégia e a indicação de seu nutricionista. Por se tratar de um grão em algumas linhas Low Carb o farelo não é indicado. Mesmo contendo menos carboidrato que a farinha de aveia ou a veia em flocos, sua quantidade de carboidratos líquidos é maior que de outras farinhas Low Carb e deve ser consumido com moderação para não prejudicar seus resultados.
 

Considerada um alimento funcional, o farelo de aveia promove efeitos benéficos à saúde, por ser um cereal rico em fibras que tem características capazes de auxiliar na redução do colesterol ruim, prevenindo doenças cardiovasculares. O farelo de aveia é obtido a partir da casca da aveia, é nesta capa exterior que se concentra toda a sua riqueza em fibra solúvel e insolúvel, vitaminas, minerais e enzimas.


INGREDIENTES
Moagem fracionada de grãos de aveia.

ORIGEM
Brasil

BENEFÍCIOS
É grande fonte de fibras solúveis, portanto diminui o colesterol ruim (LDL) e mantém o HDL (colesterol bom), ela também age como esponja absorvendo as gorduras;
- É rica em vitaminas, proteínas e minerais como ferro, cálcio e magnésio que ajudam a controlar o peso proporcionando sensação de saciedade por mais tempo;
- Ajuda no funcionamento do intestino evitando inchaço abdominal e prevenindo o câncer intestinal;
- Diminui a absorção de açúcar no sangue, ajuda os diabéticos e também auxilia na perda de peso;
- Diminui o stress, esgotamento mental e enxaquecas. A vitamina B1, cálcio e minerais tonificam os nervos;
- Retarda o envelhecimento. Antioxidantes são famosos na prevenção de efeitos do tempo.

RECOMENDAÇÃO DE USO
A aveia pode ser utilizada para preparo de pães, panquecas, bolos, biscoitos e tortas, com salada e frutas batido com frutas (vitaminas).


INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS

Porção de 30g (2 colheres de sopa)
 

Quantidade por porção %VD(*)
Valor energético111 Kcal6,0%
Carboidratos17 g6,0%
Proteínas4,8 g6,0%
Gorduras totais2,7 g5,0%
Gorduras saturadas0,5 g2,0%
Gorduras trans0,0 g**
Fibra alimentar4,2 g17%
Sódio0 mg0,0%


*% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **% Valor Diário não estabelecido.

EMBALAGEM: Stand Up com fecho zip (abre e fecha), prático para armazenar, mantém as propriedades e nutrientes dos produtos.

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