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Farelo de Aveia 500g

Farelo de Aveia 500g

Marca: A GranelDisponibilidade: Disponível em 3 dias úteis Referência: 000269

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Muitas dúvidas surgem sobre o Farelo de Aveia, se está liberado ou não para o consumos na Dieta Low Carb. Menos sendo derivado de um cereal, ele tem o índice glicêmico baixo. O Farelo de aveia é a fibra da aveia, feita da parte mais externa do grão, pobre me carboidratos e rico em proteínas e fibras que retardam a absorção da glicose e diminuem o colesterol.

INGREDIENTES
Aveia branca

BENEFÍCIOS
- É fonte de fibras solúveis, portanto diminui o colesterol ruim (LDL) e mantém o HDL (colesterol bom), ela também age como esponja absorvendo as gorduras
- rica em vitaminas, proteínas e minerais como ferro, cálcio e magnésio que ajudam a controlar o peso proporcionando sensação de saciedade por mais tempo
- Ajuda no funcionamento do intestino evitando inchaço abdominal e prevenindo o câncer intestinal
- Diminui a absorção de açúcar no sangue, ajuda os diabéticos e também auxilia na perda de peso;
- Diminui o stress, esgotamento mental e enxaquecas. A vitamina B1, cálcio e minerais tonificam os nervos;
- Retarda o envelhecimento. Antioxidantes são famosos na prevenção de efeitos do tempo.

RECOMENDAÇÃO DE USO
A aveia pode ser utilizada para preparo de pães, panquecas, bolos, biscoitos e tortas, com salada e frutas e vitaminas.
 

INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS
Porção de 40g (3 colher de sopa)
 

Quantidade por porção %VD(*)
Valor energético132 Kcal=552 kj7 %
Carboidratos20 g7 %
Proteínas6,8 g9 %
Gorduras totais2,8 g5 %
Gorduras saturadas0,4 g2 %
Gorduras trans0,0 g**
Fibra alimentar6 g24 %
Sódio0,0 mg0%


*% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
**% Valor Diário não estabelecido.


ATENÇÃO ALÉRGICOS: contém oleaginosas e pode conter traços de amendoim, soja, leite, glúten ou albumina conforme RDC 26/2015.

Embalagem de polipropileno transparente.
O uso de fitoterápicos não substitui os remédios alopáticos. Consulte sempre o seu médico e/ou nutricionista.

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